你有没有发现正规实盘配资门户网,春去夏来这段时间,孩子特别容易“闹脾气”?不是没胃口,就是动不动就生点小病——明明天气好了,为啥还是不安心? 其实,立夏前的饮食,比你想象得还重要。这时给孩子补对食物,能帮他们打好身体底子,为即将到来的炎炎夏日筑起天然“保护盾”。 1. 粉蒸排骨+红薯:软糯“骨气”,保证补钙又暖胃 每年立夏前,我都要给家里的小朋友做上一顿粉蒸排骨,搭配上甜糯的红薯——这个组合,根本不用你追着孩子喂。 猪肋排本身含有丰富的钙和磷,是孩子骨骼成长的好帮手。红薯又富含膳食纤维,帮助消
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